Wie Sie Ihr Haar weniger fettig bekommen

Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihr Haar weniger fettig bekommen können, gibt es einige Tipps, die Sie befolgen können. Je nach Haartyp müssen Sie möglicherweise die Produkte, die Sie verwenden, oder die Häufigkeit der Haarwäsche ändern. Wenn Sie ein Shampoo auf Sulfatbasis verwenden, müssen Sie vielleicht auch auf ein sulfatfreies Shampoo umsteigen.

Auch eine Umstellung Ihrer Ernährung kann Ihnen helfen, Ihre fettige Kopfhaut in den Griff zu bekommen. Die Aufnahme von Vitamin B2-reichen Lebensmitteln in Ihre Ernährung kann die Ölproduktion verringern. Sie können auch ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wenn Sie sich jedoch für diese Änderungen entscheiden, sollten Sie zunächst mit Ihrem Arzt sprechen.

Der beste Weg, eine fettige Kopfhaut zu behandeln, ist, die Anzahl der Haarwäschen zu reduzieren. Wenn Sie Ihr Haar zu oft waschen, kann es mehr Talg produzieren, was zu Juckreiz auf der Kopfhaut führen kann. Am besten beginnen Sie damit, Ihr Haar einmal pro Woche zu waschen.

Sie können Trockenshampoos verwenden, um Ihr Haar sauber und fettfrei aussehen zu lassen. Das Problem bei Trockenshampoos ist, dass sie Rückstände auf Ihrem Haar hinterlassen, wodurch es sich schmutzig anfühlen kann. Um dies zu vermeiden, verwenden Sie Trockenshampoo nur gelegentlich. Spülen Sie es dann am nächsten Tag gründlich aus. Sie sollten versuchen, Stylingprodukte auf Silikonbasis zu vermeiden, da sie Ihr Haar beschweren und die Poren Ihrer Kopfhaut verstopfen können.

Das Bürsten Ihrer Haare kann Ihnen helfen, die Ölproduktion zu kontrollieren. Sie sollten eine Bürste verwenden, die für Ihren Haartyp geeignet ist. Mit einer Rundbürste können Sie einen Mini-Blowout machen und Ihr Haar stylen, ohne es zu fetten. Vermeiden Sie auch die Verwendung von Glätteisen für Ihr Haar, da dies das Haar schädigen kann.

Zu häufiges Waschen kann zu einer Überproduktion von Talg führen, wodurch Ihr Haar fettig aussieht. Sie können dies minimieren, indem Sie keine Hitzestylinggeräte verwenden.

Wenn Sie Ihr Haar doch waschen, verwenden Sie ein mildes Shampoo ohne Sulfate. Sulfathaltige Shampoos können der Kopfhaut natürliche Fette entziehen, was zu juckender Kopfhaut führen kann. Möglicherweise müssen Sie mit der Häufigkeit des Haarewaschens experimentieren, um die optimale Zeitspanne zu finden, in der Sie Ihr Haar waschen müssen.

Wenn Ihr Haar immer noch nicht aufhört zu fetten, können Sie einen Dermatologen aufsuchen. Es gibt Medikamente, wie z. B. Accutane, die das fettige Aussehen dauerhaft beseitigen können. Ihr Hautarzt kann Ihnen auch Tipps geben, wie Sie Ihr fettiges Haar in den Griff bekommen.

Und schließlich sollten Sie keine Produkte verwenden, die als glanzsteigernd oder kräuselfrei angepriesen werden. Diese Produkte enthalten oft Silikone, die fettig machen. Sie können auch Babypuder verwenden, um Ihr Haar schön aussehen zu lassen. Wenn Sie ein Glätteisen verwenden, sollten Sie unbedingt ein Hitzeschutzmittel benutzen, um Ihre Strähnen vor der Hitze zu schützen.

Wenn Sie bereit sind, die ersten Schritte zu unternehmen, um Ihr Haar weniger fettig zu machen, gibt es heute eine breite Palette von Produkten auf dem Markt, die Ihnen helfen können. Mit etwas Geduld können Sie Ihre fettigen Haare in gesunde, glänzende Strähnen verwandeln.

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